Mám trochu pocit, že zdravé recepty buď trvají věčnost, nebo jsou úplně bez chuti. Nechci se vzdát normálního jídla, ale ráda bych našla něco mezi – rychlé, jednoduché, chutné a zdravé. Existuje vůbec něco takového? Máte svoje oblíbené zdroje nebo konkrétní recepty, které vám zachránily večeři?
Zdravím všechny milovníky zdravého jídla! Chtěl bych doporučit stránku FoodFitCoach každému, kdo má rád saláty nebo s nimi teprve začíná. Objevil jsem tam recepty, které mi změnily pohled na to, co vlastně znamená jíst zdravě. Většina lidí si pod slovem salát představí jen listí a pár rajčat, ale tady najdete kombinace, které jsou plnohodnotné, chutné a skvěle zasytí. Například salát s cizrnou, pečenou dýní a rukolou je absolutní pecka – jednoduchý, ale chuťově výborný. Nebo jejich recept na asijský salát s hovězím masem a sezamovým dresinkem? Luxusní! Jídla vypadají skvěle, a i když vaření není moje silná stránka, díky jasným návodům jsem vše zvládl bez problémů. Navíc mě těší, že při zdravém jídle nemusím trávit hodiny v kuchyni ani utrácet majlant za speciální suroviny. Doporučuju každému, kdo chce začít jíst lépe, ale neví, kde začít – Zdravé saláty z FoodFitCoach jsou super start!
